Gimnasio de entrenamiento personal en Castro Urdiales

Gimansio de entrenamiento personal en Castro Urdiales

En nuestro gimnasio el objetivo principal es ofrecer un servicio de calidad avalado por una amplia formación universitaria y experiencia en el mundo del deporte y la salud.

Nuestros principios se centran en la individualización, control, seguimiento y progresión, haciendo partícipe a la persona de sus progresos y del camino hacia sus objetivos. 

LB Entrenamiento y Salud ha conseguido ser un gimnasio de entrenamiento personalizado de referencia en Castro Urdiales

Conócenos

LUIS BAÑUELOS: Director y fundador de LB Rendimiento y salud. Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Col. 59245), más tarde realicé un Máster Universitario de Alto Rendimiento en Deporte cíclicos. He seguido mi aprendizaje con diferentes cursos en valoración funcional del movimiento y trabajo de fuerza, siendo esta última el campo más estudiado y en el que más enfoco mi trabajo.

 

Nuestros servicios

  • Entrenamiento personal individualizado: Aprovecha al máximo el tiempo invertido en el entrenamiento.
  • Entrenamiento por parejas: Enfocado para aquellas personas que busquen las ventajas del entrenamiento personal, pero que prefieren compartir la actividad y el ejercicio acompañado/a de tu pareja, familiar o amigo/a.
  • Grupos reducidos: Enfocado a la mejora de la salud y la condición física. Grupos de 5 personas en los que cada una trabajará en base a sus objetivos y necesidades compartiendo el tiempo en grupo.
  • Preparación de oposiciones: Plan de entrenamiento personalizado, para que puedas preparar todas las pruebas físicas requeridas en el proceso de oposiciones de policía nacional, guardia civil, policía municipal, ertzaina, bomberos, etc.
  • Rendimiento deportivo: Enfocado a la mejora del rendimiento deportivo y a la prevención de lesiones.
  • Readaptación de lesiones: Vuelta a la actividad deportiva tras una lesión.
  • Online: Planes de entrenamiento y asesoramiento online.

Asesoramiento nutricional

Interior gimnasio Luis Bañuelos

Entrenamientos enfocados a la mejora de la condición física y la salud

Tarifas entrenamiento

ENTRENAMIENTOS PERSONALES

1 sesión a la semana: 35 €/sesión

2 sesión a la semana: 30 €/sesión

3 sesión a la semana: 27 €/sesión

ENTRENAMIENTOS PERSONALES PAREJAS

1 sesión a la semana: 58 €/sesión

2 sesión a la semana: 52 €/sesión

3 sesión a la semana: 47 €/sesión

GRUPOS REDUCIDOS

2 Días/semana:

Mensual: 65 €

3 Días/semana:

Mensual: 80 €

OTROS

Online:


60 €/mes

Teléfono

747 495 555

Email

info@lbrendimientoysalud.es

Ubicación

Leonardo Rucabado 2C, 4
39700 Castro Urdiales, Cantabria
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